Każdy człowiek jest inny i każdy potrzebuje indywidualnego podejścia

Trener personalny Warszawa – Oferta

Moja oferta to kompletny system wsparcia, zaprojektowany tak, aby dopasować się do Twojego stylu życia i konkretnych celów zdrowotnych. Fundamentem jest trening personalny na warszawskim Ursynowie. Podczas treningów w bezpiecznych warunkach pracujemy nad Twoją techniką, siłą i sprawnością. Dla osób ceniących elastyczność przygotowałem trening on-line, który pozwala na realizację profesjonalnego planu w dowolnym miejscu, przy zachowaniu stałej opieki trenerskiej. Całość uzupełniają indywidualne plany treningowe, czyli precyzyjne „mapy drogowe” dla osób samodzielnych, które chcą wyeliminować przypadek ze swoich ćwiczeń. Niezależnie od wybranej formy współpracy, moim celem jest zapewnienie Ci logicznego procesu treningowego, który przynosi trwałe efekty bez zbędnej presji.

Trening personalny

Odkryj korzyści płynące z indywidualnej opieki trenera, który dopasuje każde ćwiczenie do Twoich możliwości i zadba o Twoje bezpieczeństwo. Sprawdź, jak wspólnie możemy poprawić Twoją sylwetkę i sprawność podczas spotkań na siłowni lub w plenerze.

Więcej

Trening on-line

Realizuj profesjonalny plan treningowy bez wychodzenia z domu, korzystając z mojego stałego wsparcia i analizy Twoich postępów. Dowiedz się, jak skutecznie trenować na własnych zasadach, mając pewność, że każdy ruch przybliża Cię do celu.

Więcej

Plany treningowe

Zyskaj precyzyjną mapę drogową swoich ćwiczeń, stworzoną z myślą o Twoich celach i dostępnym sprzęcie. Przeczytaj, jak profesjonalnie ułożony plan pozwoli Ci trenować samodzielnie, zachowując maksymalną efektywność każdego treningu.

Więcej

Jak pracuję?

Skuteczność w trzech krokach

Zrozumienie celów i potrzeb

Każdy klient przychodzi z własnym bagażem celów, potrzeb, możliwości i oczekiwań. Ty również je masz, tak?

Poznanie klienta

Indywidualne podejście wymaga sprawdzenia Twojej obecnej formy za pomocą fachowych testów i sprawdzianów

Planowanie i realizacja treningów

Znając cele, możliwości czasowe oraz poziom sprawności fizycznej planuje treningi i wspólnie z Tobą je realizuję

Ile kosztuje trening personalny?

Koszt współpracy zależy od wybranego modelu rozliczeń – możesz opłacać każde spotkanie pojedynczo lub zdecydować się na zakup pakietu, co pozwala na obniżenie ceny jednostkowej za trening. To elastyczne rozwiązanie, które pozwala dopasować inwestycję w zdrowie do Twoich aktualnych potrzeb i budżetu. Jeśli chcesz sprawdzić, jak wyglądają zajęcia w praktyce, zapraszam na pierwszy trening próbny w promocyjnej cenie 99 zł.